新型コロナ自粛生活を楽しいものに変化させる12のヒント

新型コロナ自粛生活を楽しいものに変化させる12のヒント新型コロナ自粛生活を楽しむ

長期にわたる新型コロナの自粛生活。
いつまで続くかわからないコロナとの闘い、病気への不安、仕事のこと、家族のこと、お金のこと、人間関係。もちろん多くの方はこんな不安は初めてで、ストレスを感じている人がほとんです。

きっと世界中の方々が皆同じ気持ちでしょうね。さらに追い打ちをかけるかのような報道も、マイナス面ばかり強調され、私たちもつられて目を向けがちです。
根本的な問題解決するには、コロナ以前に立ち戻ることですので、コロナストレスを完全になくすことは正直難しいです。

けれどもたぶんそんなことばかりではないはずです。

家に出なくても、ずっと自宅にいる今だからこそできること、今じゃないとできないこともたくさんあるはずです。
ずっとできなかったことや、誰かをハッピーにするために家族で協力したり、遠くにいる誰かと一緒にオンラインで何かをしたり・・・

家から出なくても、ストレスを減らして別の楽しみを見つけたりすることはできると考えました。

そこで今回は自粛生活をもっと楽にするアイデアを見つけましたので、いくつか紹介したいと思います。
その中に、自粛生活を楽しいものに変化させるヒントがみつかれば幸いです。

自粛生活を楽しむヒント

家の大掃除・断捨離をする

家の大掃除・断捨離をする

大掃除や断捨離は勢いと気合が必要ですが、今はそのチャンス!
断捨離はやってみると今まで不用品の中でくらしていたことがわかって愕然です。
勿体ないものはメルカリやジモティやフリマで売ったりもできますし、思い切ってさよならするものもたくさんです。やりだすとなかなか楽しめますよ。

模様替えをする

模様替えをする

長年使って黄ばんできた壁紙を張り替えて、気分を新たにするのも楽しいものです。
物の配置をするだけで気分が変わります。家族で一緒に協力すると早くできますよ。
長年気になっていたけれど放置していた箪笥を動かしてみたら、裏から懐かしいもの発見!なんてことも。

本を読んだり映画やドラマ三昧

本を読んだり映画やドラマ三昧

もうすでに本を読んだり映画やドラマは皆さん、楽しんでいることでしょう。

気になっていたけれど読めなかった長編小説を読んだり、繰り返し読んできた漫画をもう一度読み返すのも楽しいですよね。

今はオンラインで本も映画もドラマも楽しめますから、今のうちに知識を付けておくと、あとで必ず役にたつときが来ますよ、きっと。

凝った料理に挑む

超難関な料理に挑む

自粛生活が始まってから世界的にパンを作る人が増えたので、スーパーでは小麦やイーストやバターが飛ぶように売れました。
パンは発酵がありますから時間潰しに最適ですよね。

お菓子も作る人が多くてベーキングパウダーも品薄だそうです。手作りお菓子はお子様と一緒に作る楽しみもあります。

私が思う超難関な料理はフォンドボーとかですかね? 普段は絶対に作らないけど一度はチャレンジしたいものを、この期間にぜひ作ってみてください。

勉強する・オンラインで習い事

勉強する・オンラインで習い事

この機会に資格を習得したり、学業にいそしむ人は勝ち組です。
今は苦しい状況にある人も絶対に将来に繋がるでしょう。
集中して勉強できる今はチャンスです。
コロナのピンチを、明日のチャンスに変えてしまってください。

オンラインで習い事をすることもできます。今すぐできます。
仕事や資格に繋がるものもありますし、語学や趣味やフィットネスをはじめ楽しみのための習い事もたくさんあります。

集中しないとできないことをする

趣味の編み物や縫物、芸術制作、何かを作る、車の手入れ、道具の手入れ…etc
普段は集中してできない何かを今こそしてください!

パズルや暗号解読に挑む

ジグソーパズルの売れ行きが上昇しているそうです。
パズルって時間を忘れてしまいますよね。

世界の難関な暗号解読に挑むのもスケールが大きくて良いかも。
100年も解読されていない古文書「ヴォイニッチ手稿」に挑むとかは?現在ではインターネット上で閲覧が可能ですのでだれでもチャレンジできます。
ほんの些細なとっかかりでも解読できたら、世界中ニュースになりますよ。

お話を考える

お話を考える

小さなお子様と、お話を作ってみるのも面白いかと思います。
私が好きな絵本に「おおきな きが ほしい(佐藤さとる著・村上 勉絵」があります。
木を植えて大きな気になったら家を作って、春夏秋冬その家でどういう暮らしをする?という想像をしていくお話です。
こんな風にお子様とお話を作ってみても面白いかもしれません。

手作りアルバムを作る

誰かにプレゼントをするのは楽しいことです。
遠くに住んでいる祖父母や父母のために、手作りアルバムを作ってみるというのも面白いかもしれません。
アイデアをいっぱい詰め込んだ、思い出のアルバムを作ってください。

ガーデニングを頑張る

したくてもできなかった草むしり! 野菜を育てる、お花の種を撒く。ガーデニングがお好きな方は、今こそチャンスです。思う存分楽しんでください。

ゲームをする

昔ながらのボードゲームが売れているそうです。家族で楽しむなら古典的なゲームがいいですねえ。
遠くに住んでいる両親とオンラインゲームをするという方もいました。
いいじゃないですか!今はゲーム三昧もありです。

博物館・美術館巡りをする

博物館・美術館巡りをする

新型コロナで世界中の博物館や美術館に無料でオンライン閲覧できます。
大英博物館、グッゲンハイム美術館、メトロポリタン美術館、東京国立近代美術館、国立科学博物館…etc
外出できない休日も「バーチャルツアー」で世界中の博物館・美術館巡りを楽しみましょう!

自粛生活を楽しむ まとめ

いまがでしたか?
自粛生活を楽しむヒントを12こ挙げてみました。
家に出なくても楽しいことはたくさんあります!

まだまだたくさん見つかると思います。
ぜひ「楽しいこと」を見つけて自粛生活を楽しんでみてください。