男性の更年期障害（LOH症候群）

更年期障害というと女性特有のものというイメージがあるかもしれませんが、実は男性にも更年期障害があります。

日本人男性の約600万人の男性が更年期障害の症状を抱えてると言われています。

あなたが30歳代後半から70歳代男性でこのような症状があれば、もしかすると更年期障害かもしれません。

男性の更年期障害の原因

男性の更年期障害は30歳代の後半から50歳代の働き盛りの男性に多く、ちょうどその頃は職場の責任や子供の教育問題などを抱えることも多く、身体の不調や精神的な不調を訴える人が多くなります。

ただし60歳、70歳代で発症する方もいて、男性の更年期障害は長期にわたる場合があり、この点では数年で終わる女性とは違います。

テストステロンとは男性ホルモンの一種ですが、加齢に伴いテストステロン値が低下することによる症候をLOH症候群、または加齢性腺機能低下症と呼びます。

女性の場合は「エストロゲンの減少」が更年期障害に関わりますが、男性の場合はそれに相当するのが「テストステロンの減少」です。

男性ホルモンが急激に減少する場合は男性更年期障害（LOH症候群）の症状が顕著に現れやすくなります。

男性ホルモンが徐々に減少していく場合は、影響も比較的軽い場合が多いようです。

ただし、男性更年期障害（LOH症候群）の症状であるにも関わらず、他の病気と診断されてしまうこともあります。

LOH症候群（加齢性腺機能低下症）は、うつ、性機能低下、認知機能の低下、骨粗鬆症、心血管疾患、内臓脂肪の増加、インスリン抵抗性の悪化、HDLの低下、コレステロール値とLDLの上昇に寄与し、メタボリック症候群のリスクファクターになります。

男性の更年期障害の症状（LOH症候群）には、様々な症状がありますが、それをチェックするリストがあります。

簡単にできるので気になるかたはチェックしてみましょう。

	症状	なし	軽い	中等度	重い	非常に重い
1	総合的に調子が良くない	1	2	3	4	5
2	関節や筋肉の痛みがある	1	2	3	4	5
3	ひどい発汗がある	1	2	3	4	5
4	睡眠の悩みがある	1	2	3	4	5
5	よく眠くなる、しばしば疲れを感じる	1	2	3	4	5
6	イライラする	1	2	3	4	5
7	神経質になった	1	2	3	4	5
8	不安感がある	1	2	3	4	5
9	体の疲労や行動力の低下を感じる	1	2	3	4	5
10	筋力の低下がある	1	2	3	4	5
11	憂うつな気分になる	1	2	3	4	5
12	「絶頂期は過ぎた」と感じる	1	2	3	4	5
13	「力尽きた」「どん底」にいると感じる	1	2	3	4	5
14	ひげの伸びが遅くなった	1	2	3	4	5
15	性的能力の衰えがある	1	2	3	4	5
16	早朝勃起の回数が減少した	1	2	3	4	5
17	性欲の低下を感じる	1	2	3	4	5
合計		点