更年期障害

梅雨時はだるい、むくむ、頭痛など、なんとなく体調不良になる季節ですよね。 梅雨のジメジメした時期を乗り切りたいですよね。そこで今回は、梅雨の不調はなぜ起こるのか、そして梅雨時の乗り切るおすすめ方法をご紹介したいと思います。

更年期以降は今までは何ともなかった衣類や化粧品、ホコリなどでも、かゆみや湿疹が起きてしまうことが出てきます。かゆみや湿疹の原因や対策について解説します。

更年期になるとさまざまな身体の不調を感じる方が増えてきますが、薄毛もまた更年期以降に増える症状のひとつです。多くの女性の悩みのひとつである「薄毛」に着目、また薄毛の対策を解説していきたいと思います。

新型コロナでの発熱を気にしてしまいます。だるいし、熱はずっと続いてるし、頭がぼーっとしています・・・更年期で微熱があるというのは、なんとなくの知識でありましたが、すっかり頭の中から消えていました。今、私は50歳、閉経は迎えています。そうかこれ更年期症状なのかも・・・と。

30歳代の後半～50歳の方で、閉経はしていないのに、身体や心の不調を感じることがありませんか？卵巣の働きが緩やかに低下してくる30歳代後半～閉経までの間は「プレ更年期世代」と呼ばれます。

更年期は女性ホルモンが減少しホルモンバランスが乱れ、様々な身体の変調で悩むことが多い時期です。むくみもまた更年期の悩みの一つとして感じることの多いものです。夕方になると足がむくんでパンパンで痛い、朝起きたら顔がむくんでげんなり・・・今回は更年期に起こりがちなむくみの原因と改善法をご紹介いたします。

更年期症状の一つとして多くの女性を悩ませている頭痛。今回はその頭痛の中でも「片頭痛（偏頭痛）」に焦点を当ててお話したいと思います。片頭痛は女性に多い頭痛として知られ、その理由として女性ホルモンの一つであるエストロゲンとの関係が指摘されています。

更年期は、誰でもなるかというとそうでもなく、中には症状が軽くて何も問題がなかったという女性もいます。この人によってさまざまな更年期症状の重さの差は何かを調べてみました。