更年期障害 症状

更年期のかゆみ・湿疹

更年期のかゆみ・湿疹の原因と対処法

更年期以降は今までは何ともなかった衣類や化粧品、ホコリなどでも、かゆみや湿疹が起きてしまうことが出てきます。かゆみや湿疹の原因や対策について解説します。
女性の薄毛対策

更年期の女性の薄毛対策

更年期になるとさまざまな身体の不調を感じる方が増えてきますが、薄毛もまた更年期以降に増える症状のひとつです。多くの女性の悩みのひとつである「薄毛」に着目、また薄毛の対策を解説していきたいと思います。
更年期症状としての微熱

更年期症状としての「微熱」

新型コロナでの発熱を気にしてしまいます。だるいし、熱はずっと続いてるし、頭がぼーっとしています・・・更年期で微熱があるというのは、なんとなくの知識でありましたが、すっかり頭の中から消えていました。今、私は50歳、閉経は迎えています。そうかこれ更年期症状なのかも・・・と。
更年期障害 症状

片頭痛(偏頭痛)と女性ホルモン(エストロゲン)の関係

更年期症状の一つとして多くの女性を悩ませている頭痛。今回はその頭痛の中でも「片頭痛(偏頭痛)」に焦点を当ててお話したいと思います。片頭痛は女性に多い頭痛として知られ、その理由として女性ホルモンの一つであるエストロゲンとの関係が指摘されています。
更年期症状の重い人

更年期症状の重い人の特徴

更年期は、誰でもなるかというとそうでもなく、中には症状が軽くて何も問題がなかったという女性もいます。この人によってさまざまな更年期症状の重さの差は何かを調べてみました。
コレステロール

閉経後に増えてしまったコレステロール値について

更年期の女性では、ホルモンバランスの変化からLDLコレステロールなどが増えることがあります。今回は「閉経後に気を付けなければいけないコレステロール」についてのお話です。
尿もれ

膣トラブルはおしっこの仕方で改善!

更年期あたりから増えているのが膣の悩み。 だんだん膣の状態が荒れてきて、かゆみやヒリヒリ感、かゆみ、痛みまで行かないもののなんとなく違和感があるようになります。そして女性の身体は女性ホルモンが膣の健康を守ってくれているのですが、それがなくなるので膣に雑菌が増えたり、オリモノが増えたり、膣の健康状態が悪くなっていきます。
更年期や閉経が近づくパターン

更年期や閉経が近づくパターン

閉経を迎えるときには生理周期が乱れるようになります。これはすなわち卵巣の働きが衰えてきたことを意味します。今回は、閉経までの月経周期の変化はどのようなもので、どのくらいの期間で閉経が近づいてくるのかをお話したいと思います。
更年期障害 症状

夜眠れない・昼間に眠い等、更年期にありがちな睡眠障害

特に寝不足とわけでもないのに、いつもぼんやり眠いことありませんか?日中の「眠気」は更年期症状の一つにあり、多くの方を悩ませています。車の運転中や仕事中に襲ってくると睡魔は本当に困ったものです。今回はそんな更年期世代を悩ます日中の眠気の原因と対策についてお話したいと思います。
感情老化

感動しなくなる「感情老化」とは

あまり感動しなく、やる気もあまりなく、何もない1日こそ理想、できれば1日ぼーっとしていたい・・・ところが私のこのような、無感動や無気力。これはどうも「感情老化」らしいのです。感情年齢は前頭葉と密接な関係にあると言われています。