更年期　サウナ

更年期症状には、衝任虚寒・瘀血阻滞、肝鬱化火、胃寒、肝鬱血虚、肝腎陰虚のタイプがあります。「気」「血」「水」のバランスを整えるのは漢方が最適。 ぜひ自分にあった漢方を見つけて楽に更年期を乗り切ってくださいね。